Как сделать домашний скраб для тела с овсянкой

Овсяный пилинг – незаменимое средство по уходу за кожей, которое делает ее мягкой и гладкой. Каждая женщина или девушка, употребляя замечательную смесь натуральных ингредиентов, приготовленную своими руками, сразу же почувствует положительный эффект.

Польза скраба из овсянки

• Очищает кожу. Пилинг вытягивает токсины из клеток, очищая поры.
  
• Разглаживает кожу. Овес содержит ниацин и тиамин. Эти ингредиенты стимулируют выработку эластина и коллагена. Со временем кожа становится гладкой и подтянутой.
  
• Поддерживает водный баланс. Овсяный пилинг способствует поддержанию водного баланса в клетках эпидермиса, благодаря чему кожа длительное время остается увлажненной, что в свою очередь делает ее мягкой и шелковистой.
  
• Уменьшает шрамы. Акне часто оставляет небольшие шрамы. Их сложно замаскировать грунтовкой. Овсянка мягко разглаживает рельеф лица.
  
• Он улучшает кровообращение. Благодаря слизи овсянка стимулирует межтканевой кровоток. Следовательно, при использовании стандартных кремов в кожу попадает больше витаминов.
  
• Уменьшает отечность. Овсянка стимулирует лимфоток. Благодаря этому исчезают отеки ног.
  
• Растворяет морщины. Овсянка содержит много стимуляторов, которые помогают разгладить кожу. Морщины на теле также исчезают.
  
• Поддерживает регенерацию кожи. Пищевые волокна, входящие в состав каш, прекрасно усваиваются мягкими тканями организма. Они окружают и связывают холестерин, желчь и жирные кислоты, выводя их из организма и способствуя обновлению дермы.
  
• Избавляет от прыщей и черных точек. С помощью овсяного скраба можно решить некоторые проблемы с кожей лица и тела, а именно избавиться от ороговевших (омертвевших) клеток, очистить ее от загрязнений и значительно уменьшить заметность прыщей и черных точек.
  
• Предотвращает проблемы сухой кожи. Овсянка положительно влияет на состояние кожи, особенно сухой. Он способен предотвращать зуд, снимать раздражение и шелушение, что присуще сухому типу дермы.
  
• Способствует заживлению ран. Витамин Е, который в большом количестве содержится в овсянке, действует как антиоксидант, омолаживает и способствует заживлению мелких повреждений.

Противопоказания к применению овсяного скраба

Овсяные корки, несмотря на полностью натуральный состав, не всегда хорошо сказываются на состоянии дермы. Дело в том, что овес содержит мелкие отшелушивающие частицы. Они могут повредить очень тонкую и чувствительную кожу.

Овсяная шелуха, как и любое косметическое средство, имеет свои ограничения в применении. Крайне важно помнить о следующих противопоказаниях:

• Беременность. Этот период особенный для всех женщин, так как в организме происходят довольно серьезные изменения. По этой причине многие процедуры для тела запрещены. Конечно, овсянка редко может вызывать негативные реакции, но только будущая мама решает, стоит ли рисковать. Кроме того, пилинги, помимо овсяных хлопьев, часто содержат мед и эфирные масла, которые могут вызывать аллергические реакции.
  
• Нежная кожа. Такая кутикула отличается своей тонкостью. Его очень легко обидеть. Поэтому овсяные пилинги не следует использовать для отшелушивания чувствительной кожи.
  
• Дерматологические симптомы в период обострения. Если у вас экзема, псориаз или дерматит, овсяные пилинги противопоказаны. Они усугубят ситуацию.
  
• Раны и порезы. Если на коже имеются глубокие поражения, скрабирование исключить. Паста при попадании в раны может вызвать воспаление и даже нагноение. Прежде всего, овсяная слизь является отличной средой для патогенных микроорганизмов.
  
• Ожоги и язвы. В список серьезных травм также входят ожоги или язвы, в таких случаях от пилингов овсянкой лучше отказаться, чтобы не усугублять и без того неприятную боль. Сама по себе овсянка безвредна, но пилинг может содержать ингредиенты, замедляющие процесс заживления. Подождите, пока все раны заживут, прежде чем наносить продукт.
  
• Купероз. Овсянка улучшает кровообращение в тканях и расширяет сосуды. Поэтому он противопоказан при сосудистой сеточке и звездочках.
  
• Венозные заболевания. Если у человека есть венозные узлы, от таких процедур лучше полностью отказаться. Если поврежденные участки небольшие, вы просто не сможете их использовать.
  
• Свежий загар. Не используйте скраб из овсянки после принятия солнечных ванн. Это может не только испортить тон загорелой кожи, но и повысить ее чувствительность. Это значительно повышает риск появления пигментных пятен, что нежелательно для любого человека.

Если женщина или мужчина склонны к аллергическим реакциям, некоторые продукты из овсянки могут быть противопоказаны. Поэтому перед нанесением скраба лучше сделать небольшой тест на одном из участков тела. Для этого подойдет тыльная сторона локтя кисти. Аллергикам стоит отдать предпочтение ингредиентам с легким отшелушивающим эффектом.

Состав и компоненты овсяных хлопьев

Овсяные хлопья можно использовать на разных типах эпидермиса, поскольку они абсолютно универсальны. Продукт достаточно популярен в косметологии, и такие процедуры используются уже давно. Лепестки имеют прекрасную питательную основу, которую не могли обойти вниманием косметологи.

Рассмотрим подробнее, что содержит в составе овсянка и что делает ее такой полезной:

• Фитиновая кислота. Этот ингредиент отлично увлажняет, разглаживает и омолаживает кожу. Без достаточного количества фитиновой кислоты дерма начинает терять цвет и заметно высыхать.
• Селен. Это вещество является антиоксидантом. Селен борется со свободными радикалами, тем самым замедляя процессы старения, дряблость и дряблость кожи.
• Цинк. Овсянка содержит большое количество этого микроэлемента, помогающего контролировать гормональный дисбаланс. При регулярном использовании подушечек на эпидермисе заметно уменьшение количества прыщиков, черных точек и других подобных инфильтратов.
• Витамин Е. О пользе этого ингредиента мы говорили выше.
• Полисахариды. Незаменим для сухой, обезвоженной дермы. Активные полисахариды предотвращают обвисание щек.
• Витамины группы В. Эти ингредиенты значительно повышают защитные функции, способствуют быстрой регенерации и восстановлению отдельных клеток эпидермиса.
• Пилинги из этого полезного и поистине чудесного зерна помогают заметно освежить кожу всего тела. Кроме того, овсянка прекрасно сочетается практически со всеми другими, не менее полезными, натуральными продуктами.

Рецепты скрабов из овсянки для тела

Многие девушки считают, что ухаживать нужно только за лицом, поэтому мало внимания уделяют телу. На самом деле, регулярные скрабы для тела помогают предотвратить образование целлюлита и сохранить кожу упругой.

Домашний скраб из овсянки с молоком

Молоко ухаживает за кожей, поэтому его часто комбинируют с овсянкой для скраба для тела. Кроме того, молоко расщепляет жировые капсулы и помогает уменьшить целлюлит.

Ниже представлены лучшие рецепты скрабов для тела с молоком и овсянкой

С сухим молоком

Положите горсть хлопьев Геркулеса в миску. Их не нужно предварительно измельчать или измельчать. Добавьте к хлопьям 2 столовые ложки сухого молока. Залейте сухую смесь обычным теплым молоком, его нужно 50 мл. В результате получится пастообразная масса. Нанесите на проблемные зоны и помассируйте. Желательно перед манипуляцией полежать в теплой воде, которая раскроет поры. Оставьте пилинг на 5 минут. Удалите чистой водой. Смажьте тело своим любимым увлажняющим кремом.

С сухим и жидким молоком

Чтобы приготовить нежную смесь, возьмите одну столовую ложку овсяных хлопьев, одну чайную ложку сухого молока и простое жидкое молоко. После того, как сухие ингредиенты смешаны, их следует залить хорошо подогретым молоком до получения кашицы, поместить в емкость, обернуть плотной тканью и оставить на семь-десять минут. Пилинг наносится на хорошо очищенные участки кожи массажными движениями, после чего смывается простой теплой водой. Если у вас сухая кожа, после процедуры ее следует увлажнить кремом.

С теплым молоком

Насыпьте в миску 30 г овсяных хлопьев. Нагрейте немного молока в микроволновой печи. Добавьте к хлопьям и перемешайте. Подождите 15 минут. Крайне важно, чтобы емкость всегда была закрыта. После размягчения овсянки нанесите пасту на кожу. Массаж эпидермиса. Оставить на 5-7 минут и удалить влажной салфеткой. Вы можете принять душ. Затем вытрите тело полотенцем и смажьте кожу кремом.

С оливковым маслом

Это средство не только отшелушивает ороговевшие частички, но и питает эпидермис. Обычно этот пилинг рекомендуют женщинам старше 30 лет, когда кожа еще не полностью натянута и эластична. Насыпьте горсть сырых овсяных хлопьев в миску и добавьте 20 мл цельного молока и оливкового масла. Введите 30 мл теплого пчелиного нектара. Паста будет липкой и липкой. Скрабируйте тело и слегка помассируйте. Оставьте на 3 минуты. Смыть теплой водой.

С кислым молоком

30 г риса измельчить в кофемолке. Это должна быть мука. Смешайте с 2 столовыми ложками хлопьев Hercules. Введите кислое молоко, оно должно быть жирным. Вместо этого можно полить йогуртом. Смажьте составом проблемные зоны и немного помассируйте. Оставьте на 5 минут. Смыть теплой водой.

С молоком и морской солью

Чтобы приготовить скраб для борьбы с дряблостью кожи, нужно смешать две столовые ложки овсяных хлопьев, полстакана подогретого до 50 градусов молока, полстакана сухого и чайную ложку соли, лучше морской. Полученную смесь нужно выдержать в теплом месте не менее получаса. Для достижения наилучших результатов можно добавить несколько капель любого эфирного масла. Пилинг втирается в кожу легкими постукивающими движениями.

Если пользоваться им регулярно, уже через короткое время вы заметите положительные изменения – кожа станет гладкой, упругой и посвежевшей. Как бы вы ни хотели избавиться от дряблой дермы, пользоваться скрабом не стоит чаще трех раз в неделю.

В случае жирной кожи эти процедуры следует ограничить до одного раза в 7 дней. После процедуры обязательно смажьте эпидермис увлажняющим кремом. Также важно время нанесения пилинга: для жирной кожи – 3 минуты, для нормальной кожи – 2 минуты, для сухой кожи – одна. Если не соблюдать эти правила, дерма быстро изнашивается.

Скраб с овсянкой и медом для тела

Мед – один из самых полезных продуктов не только для укрепления иммунитета и лечения заболеваний внутренних органов, но и для лечения кожи. Это питательное вещество, которое часто используется в масках для лица и тела.

Ниже представлены Рецепты скрабов для тела с овсянкой и медом.

С алоэ

Это средство идеально подойдет девушкам с жирной кожей, склонной к образованию рубцов. Необходимо очистить 3 листа алоэ и измельчить их в блендере. Добавьте в пасту горсть лепестков геркулеса и 3 столовые ложки теплого пчелиного нектара. Добавьте 3 капли масла чайного дерева. Смешайте состав и нанесите на кожу. Растирать кутикулу необходимо 3-8 минут. Смыть теплой водой.

С листьями зеленого чая

Чтобы сделать пилинг в домашних условиях, вам потребуются следующие ингредиенты: овсяные хлопья, мед, масло виноградных косточек и листья зеленого чая. Медовая масса обладает заживляющими и антибактериальными свойствами, успокаивает и регенерирует клетки кожи. Масло виноградных косточек очищает и увлажняет. Ингредиенты пилинга берутся в следующих пропорциях: две столовые ложки мелко нарезанных овсяных хлопьев, по одной столовой ложке меда и измельченных листьев зеленого чая, несколько капель виноградного масла. Смешайте все ингредиенты. У вас должна получиться липкая смесь густой консистенции, которую вы наносите на проблемный участок ровным слоем на две минуты. Затем легкими массирующими движениями смесь следует втирать в кожу еще две минуты, после чего смыть теплой водой.

С кофе

Кофе отлично стимулирует обменные процессы и помогает избавиться от проявлений целлюлита. Поэтому этот продукт можно включать в скрабы для тела с овсянкой. Насыпьте 40 г хлопьев в небольшую миску и добавьте столовую ложку кофейной гущи после употребления напитка. Введите 30 мл меда. Перемешайте пасту кистью или шпателем и оставьте на 10 минут. Постепенно наберите состав и нанесите на кожу. Массаж в течение 3-5 минут. Смыть прохладной водой. После процедуры смажьте проблемные зоны антицеллюлитным кремом.

С маслом виноградных косточек и жожоба

Этот скраб больше подойдет женщинам, которые часто страдают от сухости кожи. Сочетание меда и масел сделает его нежным и мягким. Положите горсть злаков в миску и добавьте по 20 мл масла виноградных косточек и масла жожоба. Добавьте столовую ложку пчелиного нектара. Medium и нанести на эпидермис, массировать 2-7 минут. Смыть теплой водой.

С миндальным или кокосовым маслом

В основе рецепта три ингредиента: овсянка, мед и одно из эфирных масел — миндальное или кокосовое. Масло прекрасно увлажняет и питает клетки эпидермиса. Для приготовления скраба измельчите в блендере или кофемолке полстакана овсяных хлопьев. К полученной массе добавьте одну столовую ложку меда и несколько капель базового масла. Чтобы разбавить смесь, смешайте ее с небольшим количеством кипяченой воды или травяного чая. В результате должна получиться достаточно густая и липкая суспензия, которую следует нанести массажными движениями на предварительно очищенную кожу. Выполните процедуру в течение нескольких минут, затем оставьте пилинг на коже на некоторое время, а затем смойте очень теплой, но не горячей кипяченой водой.

С маслом чайного дерева

Эта смесь оказывает бактерицидное действие на кожу. Масса, приготовленная в домашних условиях, успокаивает любые воспаления и покраснения. В одной емкости смешайте две столовые ложки молотых овсяных хлопьев, одну чайную ложку мякоти алоэ вера со свежевыжатым соком и одну чайную ложку меда. Полученную массу разбавляют до состояния кашицы предварительно прокипяченной водой комнатной температуры. В конце добавьте несколько капель масла чайного дерева, известного своими целебными свойствами. Такой пилинг мягко очищает эпидермис и успокаивает различные воспалительные процессы.

Важно! Любые эфирные масла следует использовать с особой осторожностью. Если человек склонен к аллергии, обязательно заранее проверьте кожную реакцию на одном из участков тела. Лучше делать это на запястье.

Скраб из овсянки от целлюлита с крупой

Жировая ткань – злейший враг многих представительниц прекрасного пола. Чтобы избавиться от «апельсиновой корки», недостаточно правильно питаться или ходить в спортзал. Очень важно внешне воздействовать на такую ​​кожу с помощью косметических средств. По этой причине пилинги являются обязательной частью комплекса мероприятий по избавлению от целлюлита. Вот несколько рецептов скрабов с овсянкой и разными видами злаков.

Из кукурузной крупы

Для его приготовления нужно взять одну столовую ложку овсяных хлопьев, немного кукурузных хлопьев, чайную ложку сахарной пудры и две столовые ложки оливкового масла (в крайнем случае растительного). Получившейся смесью помассируйте проблемные зоны в течение нескольких минут. Перед процедурой нужно принять горячий душ, чтобы тело хорошо распарилось.

Из кукурузы и гречихи

Для приготовления этого средства нам потребуется по 25 граммов овсяных хлопьев, муки мелкого помола кукурузной и гречневой, по 50 граммов сахарной пудры, столовая ложка оливкового или подсолнечного масла. Смешайте все ингредиенты до однородной консистенции и активно втирайте в проблемную зону в течение двух минут. Результат после такого пилинга не заставит себя долго ждать. Кожа преобразится, станет более гладкой и мягкой. Если применять пилинг периодически, эластичность дермы значительно повысится.

Запомнить! Лучше всего наносить пилинги на влажное распаренное тело, идеально после антицеллюлитного массажа.

Как сделать скраб из овсянки с овощами

Помимо меда, молока и злаков, с овсянкой хорошо сочетаются овощи и фрукты. Вот несколько рецептов скрабов для тела на их основе.

С огурцом

Идеально подходит для деликатных областей декольте, которые стареют раньше, чем другие части тела. Домашнюю смесь можно использовать как в профилактических целях, так и для замедления уже начавшихся процессов старения кожи. Итак, натрите на мелкой терке один свежий огурец, смешайте его с измельченными хлопьями. Полученную смесь заправить нежирным натуральным йогуртом (без консервантов и добавок). При отсутствии йогурта его можно заменить обычными домашними сливками. Все три ингредиента берутся в равных пропорциях. Для сногсшибательного эффекта косметологи рекомендуют добавить несколько капель масла жожоба. Нанесите массу на область декольте, подержите около 5-10 минут, а затем хорошо смойте подогретой (но не слишком горячей) водой.

Томатный пилинг

Отлично подходит для людей с жирным типом кожи. Возьмите три спелых красных помидора и мелко нарежьте их. Размоченные в теплой воде овсяные хлопья растереть в течение нескольких часов до образования каши с нарезанными помидорами и добавить несколько капель молока. Полученную массу круговыми движениями нанести на тело и смыть через 5 минут. Положительные изменения можно заметить уже после первых процедур. Благодаря этой формуле поры очистятся, кожа станет менее жирной, приобретет более здоровый вид и приятный цвет.

Рецепты скрабов из овсянки для лица

Кожа лица особенно нуждается в хорошем уходе и тщательном отшелушивании отмерших клеток эпидермиса. Существует множество рецептов разных видов кутикулы из овсяных хлопьев с добавлением различных ингредиентов. Представляем самые эффективные из них.

С малиной

Фруктовые кислоты мягко отшелушивают омертвевшие клетки кожи. Кроме того, они помогают уменьшить пигментные пятна. Дело в том, что вещества, содержащиеся в плодах, стимулируют равномерное распределение меланина в коже. Со временем темные пятна станут менее заметными. Горсть малины или клубники измельчить в блендере или мясорубке. Соедините пюре с овсянкой. Добавьте несколько капель эфирного масла апельсина. Разровняйте смесь. Нужно дать постоять 15 минут. Нанесите на лицо. Массаж в течение 7 минут. Смойте теплой водой.

С рисовыми зернами и оливковым маслом

Для приготовления скраба смешайте чайную ложку сахарной пудры, столовую ложку овсяных хлопьев, столовую ложку рисовых зерен (предварительно перемолотых в кофемолке) и 1,5-2 столовые ложки сливок до образования однородной пасты. Чтобы смягчить эффект пилинга, можно добавить немного оливкового масла. Смесь не должна быть слишком жидкой или очень густой. Нанесите средство на предварительно очищенную кожу лица плавными движениями. Можно сделать легкий массаж. Смойте пилинг теплой водой и нанесите увлажняющий крем. После такой процедуры, которую рекомендуется проводить перед сном, эпидермис приобретает невероятно красивый, свежий и ухоженный вид. Средство незаменимо зимой, когда нежная кожа лица постоянно мерзнет и шелушится.

С рисом и сметаной

Рецепт отлично подойдет тем, кто хочет избавиться от неприятного жирного блеска и очистить закупоренные поры. Для приготовления скраба тщательно измельчите в блендере зерна белого риса и овсяные хлопья. Каждую из круп следует засыпать в равных пропорциях – один к одному. Для создания сливочной смеси добавьте необходимое количество нежирных сливок без консервантов и различных добавок. Затем мягкими движениями сделайте легкий пилинг и оставьте пилинг на несколько минут. По окончании процедуры ее следует смыть под теплой проточной водой. Стоит отметить, что уже через несколько сеансов количество прыщей и высыпаний значительно уменьшается.

Как сделать скраб из овсянки — смотрите на видео

Как видите, существует огромное множество рецептов на основе овсяных хлопьев, полезные свойства которых давно зарекомендовали себя на практике. Каждый из них индивидуален, имеет свои преимущества и недостатки для определенного типа кожи. Поэтому крайне важно подобрать для себя наиболее удачный состав пилинга, который поможет вам справиться с конкретной проблемой, связанной с эпидермисом.