Малина — полезные свойства
Ягода малина — польза малины, полезные свойства малины
- Когда собирать малину, когда она созревает
Созревание малины зависит от погодных условий. Период созревания малины длится с конца июня до конца августа, но обычно массовый сбор малины начинается в середине июля. Лучше всего собирать малину в солнечный день после того, как сойдет роса, иначе ароматное сокровище помутнеет и потеряет свои целебные свойства.
- Польза малины для здоровья
Малина содержит ряд полезных минералов, витаминов и органических веществ. Например, малина содержит медь, железо, калий, клетчатку и пектин. Малина содержит ключевую салициловую кислоту, которая обладает сильным жаропонижающим действием. Кроме того, малина очень богата витамином С, В1, В12, никотиновой кислотой (РР). Малина также содержит витамины А, Е, которые благотворно влияют на кожу, улучшая ее цвет и тон. Малина также обладает хорошими антитоксическими свойствами. Своими лечебными свойствами малина обязана фитонцидам, которые оказывают губительное действие на различные споры грибков и стафилококки. Малина хороша еще и тем, что содержит небольшое количество сахаров — в пределах 10% от общего веса полезных веществ.
- Что лечит малина
Полезные свойства малины определяются ее составом. Малина и малиновое варенье создают потогонный эффект, который помогает снизить температуру во время болезни. Также эта ягода будет полезна при гипертонии, заболеваниях пищеварительной системы и анемии. Малина рекомендуется как отхаркивающее средство при лечении ларингита, бронхита. Польза малины очевидна при лечении простуды, нервных расстройств (высокое содержание меди) и различных инфекционных заболеваний.
Противопоказания к употреблению малины:
Помимо полезных свойств, малина может быть вредна для некоторых групп людей. В первую очередь это люди, страдающие заболеваниями почек и диабетом. Даже вполне здоровые люди должны с осторожностью употреблять малину, так как она может вызывать аллергические реакции. Количество потребляемой малины должно быть строго ограничено, так как все хорошо в меру — небольшой горсти ягод в день достаточно для профилактических целей.
Листья малины – польза и полезные свойства листьев малины
- когда собирать листья малины
- Полезный состав из листьев малины
- Какие листья лечат малину
Листья малины используются для лечения простуды, как жаропонижающее и потогонное средство. Настой листьев также обладает противовоспалительными и отхаркивающими свойствами и используется в качестве профилактического средства во время вспышек вирусных инфекций. При бронхите, сильном кашле, фарингите и других воспалительных заболеваниях дыхательной системы он использовал листья малины как чай (настой) и как полоскание горла. Флавоноиды, содержащиеся в листьях, обладают кровоостанавливающими свойствами. Сырье также обладает антитоксическими свойствами, выводя токсины из организма. Сильный укрепляющий и иммуностимулирующий эффект — еще один большой "плюс", которым обладают листья малины. Их используют в чаях и витаминных напитках для повышения иммунитета. Полоскание рта отваром листьев помогает избавиться от стоматита и гингивита.
Противопоказания к применению листьев малины:
Отвар из листьев малины обладает сильными вяжущими свойствами, поэтому если вы страдаете запорами и испытываете трудности с опорожнением кишечника, лучше его не использовать. Беременным женщинам также следует избегать употребления отвара, так как листья обладают тонизирующими свойствами и могут вызвать преждевременные роды. После 34-й недели беременности, когда исчезнет риск преждевременных родов, можно пить настой из листьев малины.
Ветки малины – польза и полезные свойства веток малины
О пользе малины известно с древних времен. Малина и листья малины используются в пищу и для приготовления чая. Однако люди также использовали веточки малины в качестве средства от многих недугов.
- Когда собирать веточки малины
Ветки малины использовались как в свежесрезанном, так и в высушенном виде (например, зимой), из них делали отвары, настои, примочки и т.д. Конечно, наилучшего эффекта можно добиться, используя свежесрезанные побеги. Однако если вы не можете их достать, подойдут и сушеные ветки малины, польза которых также неоспорима.
- Что лечат ветки малины
Каковы же преимущества малиновых веток? Они успешно используются для лечения самых разных недугов: простудного кашля, бронхита, инфекций верхних дыхательных путей (ларингит и другие), гриппа, геморроя, кожных заболеваний, изжоги, болей в животе, желудочных кровотечений. Полезные свойства веточек малины можно использовать для укрепления иммунной системы. А содержащийся в них кумарин способствует укреплению кровеносных сосудов, нормализации свертываемости крови и предотвращению атеросклероза. Ветки малины также могут быть полезны из-за содержания в них салициловой кислоты. Обладает обезболивающими, антибактериальными и потогонными свойствами. Кроме того, отвары и настои из веток малины являются эффективными вяжущими средствами. Они подходят для лечения внутренних кровотечений и обильных менструаций. Например, их полезно использовать при кашле. В этом случае просто выпейте отвар из них. Также это средство полезно для людей, склонных к депрессии, страдающих неврастенией.
Противопоказания к применению веток малины
Хотя ветки малины обладают многими полезными свойствами, у них есть и ряд противопоказаний. Их использование должно быть обдуманным и обоснованным. Они могут быть вредны для человека, страдающего мочекаменной болезнью или подагрой. Известно, что веточки малины содержат вещества, обладающие гормональным действием. Его природа до конца не объяснена, но было установлено, что употребление веток малины в редких случаях оказывает угнетающее действие на щитовидную железу и гипофиз.
Вот что Малина сделает с Вами если есть её каждый день! Польза и вред Малины
Чай, отвар, настой из малины
Веточки, листья и ягоды малины обычно используются для приготовления отваров, настоев и, конечно же, чая. Если на веточках есть листья малины, удалять их не нужно — отвар, настой и чай, приготовленные с ними, будут еще полезнее и вкуснее
Чтобы приготовить отвар из веток малины, залейте веточки кипятком и кипятите на очень слабом огне около часа, пока жидкость не станет красной. Затем его охлаждают и пьют. Храните бульон в холодильнике не более одного дня. Это средство хорошо помогает при геморрое.
При кашле приготовьте отвар малины следующим образом: положите в кастрюлю промытые веточки малины и кипятите 10 минут, затем настаивайте полчаса и пейте теплым три раза в день по 1/3 стакана до еды.
А чтобы приготовить настой из малины, избавляющий от изжоги и боли в желудке, нужно залить кипятком веточки, оставить настаиваться около часа и пить по 1 стакану три раза в день.
Чай из веток малины готовится следующим образом: возьмите стебли (желательно молодые), высушите их и тщательно измельчите, 1 столовую ложку этой мякоти залейте 2 стаканами кипяченой воды и кипятите около 3 минут. Чтобы получить активный, приятный аромат, дайте чаю настояться еще минуту.
Чай с малиной также является отличным иммуноукрепляющим средством и оказывает благотворное влияние на весь организм. В холодное время года он помогает защититься от простуды.
