Чем полезна для лица рисовая вода

Чем полезна для лица рисовая вода

• Польза рисовой воды для кожи
• Как приготовить рисовую воду
• Как использовать рисовую воду
• Рисовая вода для лица отзывы

Азиатский режим ухода за кожей сейчас в моде. Рисовая вода — один из секретов красоты восточных красавиц, которому мы можем поучиться. Вот почему рисовая вода полезна для вашего лица.

Рисовая вода пришла из азиатских традиций, и неудивительно: в восточных странах рис является не только основным продуктом питания, но и частью культуры — в том числе культуры ухода за внешностью. Конечно, кожа японских, китайских и корейских женщин довольно проблемная: чрезмерная жирность, крупные поры и высыпания доставляют немало хлопот. Восточные красавицы, однако, научились прекрасно справляться с этим. И не только благодаря развитой косметической промышленности, использующей все достижения науки. Секрет заключается в специальных ритуалах домашнего ухода, одним из которых является рисовая вода. "Рис — традиционный косметический ингредиент, который используется женщинами в Корее на протяжении многих поколений". — говорит Алисия Юн, врач-эстетист и основательница компании Peach & Lily. — Рисовая вода, обладающая исключительными увлажняющими и противовоспалительными свойствами, хорошо подходит для любого режима ухода за кожей".

Польза рисовой воды для кожи

Рис выращивают в районах с высокой влажностью и жарой. Это древнее злаковое растение, богатое минералами и микроэлементами, которые очень полезны для кожи и волос. Рис содержит цинк, магний, кремний, железо, калий и селен. Он содержит витамины С, Е и комплекс В, феруловую кислоту, фолиевую кислоту и аллантоин. Рисовая вода сохраняет все полезные свойства зерна для кожи: увлажняет, питает, регенерирует и снимает раздражение.

"Надо сказать, что рисовая вода как средство по уходу за кожей еще недостаточно изучена". — говорит Джоэл Шлессинджер, доктор медицины, дерматолог, пластический хирург и основатель сайта LovelySkin.com. — Но это, несомненно, эффективный способ смягчить кожу, уменьшить расширенные поры и улучшить цвет лица".

Это натуральное средство можно использовать для всех типов кожи. "Но настои и отвары особенно хороши для комбинированной кожи, жирной кожи, проблемной кожи с воспалительными элементами и акне". — говорит Ананд Герия, доктор медицинских наук, дерматолог из дерматологической клиники Герии в Нью-Джерси. — "Рисовая вода также заметно улучшает состояние стареющей кожи, которая теряет тонус и упругость и имеет повышенную пигментацию".

Однако обладателям очень сухой кожи следует использовать его с осторожностью — рис имеет тенденцию сужать поры и пересушивать их.

Как приготовить рисовую воду

Для приготовления целебной рисовой воды для лица лучше использовать органический белый или коричневый рис, считает Алисия Юн. Существует несколько способов приготовления рисовой воды для ухода за кожей лица.

Рисовый настой

Вот самый простой способ сделать рисовую воду для лица в домашних условиях. Это не требует много времени и усилий. Рисовый настой следует использовать свежим, поэтому нет смысла делать его в больших количествах, чтобы запастись впрок.

Как приготовить настой.

• Рис промывают и слегка подсушивают;
• Залейте зерна риса фильтрованной теплой водой и оставьте настаиваться на полчаса;
• Перемешивайте жидкость каждые 5 минут, чтобы быстрее высвободить питательные вещества.

Рисовый отвар для лица

Из риса можно приготовить отвар, богатый микроэлементами для кожи.

• Тщательно промойте зерна риса под проточной водой;
• Залейте рис холодной водой в соотношении 1 часть риса к 4 частям воды;
• Готовьте рис на медленном огне в течение 20 минут;
• Слейте бульон из риса через дуршлаг.

Разбавьте воду из вареного риса чистой водой (1 к 1), если у вас сухая и/или чувствительная кожа. Для нормальной, жирной (в том числе проблемной) и комбинированной кожи смесь можно не разбавлять. Рисовая вода может храниться в плотно закрытом контейнере в прохладном месте до недели. Но больше пользы будет от свежеприготовленного настоя.

Рисовая вода ферментированная

Считается, что рисовая вода, приготовленная путем ферментации, является самой полезной, хотя сам процесс требует больше времени. Например, согласно исследованию 2013 года, рисовое вино (которое, по сути, является ферментированной рисовой водой) помогает восстановить поврежденную солнцем кожу. Ингредиенты напитка стимулируют синтез коллагена — вещества, от которого зависит эластичность и упругость кожи. Антивозрастной эффект ферментированной рисовой воды, которая богата антиоксидантами, был также доказан в исследовании 2018 года в Португалии.

Вот как приготовить ферментированную рисовую воду.

• Промойте зерна риса и поместите их в подходящий контейнер с крышкой;
• Залейте рис чистой холодной водой в соотношении 1 к 4, плотно накройте и оставьте в теплом месте для настаивания на 3-4 дня. Вы можете определить, когда рисовая вода "созрела", по характерному кисловатому запаху и мелким пузырькам на поверхности;
• Слейте воду из риса и варите его в течение 3 минут.

Ферментированная рисовая вода особенно хороша для лечения зрелой кожи и проблемной кожи с воспалениями. Используйте концентрированную рисовую воду в масках. Его также можно добавлять в кремы для усиления эффекта.

Как использовать рисовую воду

Рисовая вода необычна еще и тем, что она удивительно универсальна — ее можно использовать практически на всех этапах ухода за кожей: для очищения, тонизирования, дополнительных процедур интенсивного ухода, например, масок. Настой риса можно использовать для обогащения готовых косметических продуктов: кремов, масок, лосьонов и тоников.

Самый простой способ включить рисовую воду в средства по уходу за кожей — использовать ее для ополаскивания кожи после умывания. Это поможет смягчить, подтянуть и отбелить кожу. Попробуйте его, если вас беспокоит жирная кожа, так как настой может легко притупить и стянуть ее.

РИСОВАЯ ВОДА для лица: ферментированная и простая — как сделать и использовать

Для тонизирования кожи

Рисовая вода может стать отличной альтернативой тонику. Используйте его для нормализации pH кожи, для мягкого отбеливания и подтяжки кожи. Просто смочите вату отваром или настоем и протрите ею лицо, шею и декольте после обычной процедуры очищения. Дайте воде высохнуть естественным образом. Смывать его не нужно. В рисовую воду можно добавить несколько капель эфирных масел — лаванды, герани или розы.

Чтобы снять раздражение и защитить кожу

Рисовая вода также является успокаивающим средством. Дерматологи рекомендуют его при различных состояниях кожи для уменьшения воспаления и зуда. Также доказано, что рисовая вода успокаивает раздражение, вызванное поверхностно-активными веществами, содержащимися во многих косметических продуктах. Рисовую воду следует применять дважды в день утром и вечером после очищения кожи. Рисовый отвар и настойка рекомендуются при легких тепловых и солнечных ожогах. Перелейте жидкость в пульверизатор и охладите в холодильнике. Орошайте пораженные участки на лице и теле несколько раз в день. Это облегчит дискомфорт и поможет коже быстрее восстановиться.

Рисовая вода и защитит вашу кожу от вредных солнечных лучей. Исследование 2016 года показало, что рис содержит вещества, защищающие от солнца. Они особенно эффективны в сочетании с элементами масла семян малины.

Рисовые маски для лица

Настой риса или ферментированный рис можно использовать для приготовления различных масок.

Лифтинг-маска

Подходит для всех типов кожи с учетом возраста.

Возьмите 2 столовые ложки воды для ферментированного риса, доведите до кипения и залейте 2 столовые ложки листьев зеленого чая. Дайте настояться в течение нескольких минут. Нанесите теплый раствор на очищенную кожу лица, шеи и декольте. Через 30 минут смойте теплой водой.

Рисовая укрепляющая маска для лица

Подходит для жирной, комбинированной и проблемной кожи.

Нагрейте 2 столовые ложки рисовой воды (желательно ферментированной) и добавьте равное количество косметической глины. Тщательно перемешайте. Добавьте небольшое количество тертого корня имбиря и лимонный сок. Смесь должна иметь кремообразную консистенцию. Нанесите смесь на очищенное лицо. Через 15-20 минут смойте теплой водой.

Тонизирующая маска из рисовой муки

Подходит для уставшей кожи всех типов.

Раздавите 1/3 спелого банана и натрите на терке 1/2 грецкого ореха. Смешайте банан и грецкие орехи с 1 ст. ложкой овсяной муки и 1 ст. ложкой рисовой муки. Влейте смесь в рисовый бульон, чтобы получилась пастообразная консистенция. Нанесите на очищенную кожу лица и шеи. Через 20 минут смойте теплой водой.

Омолаживающая рисовая маска

Подходит для кожи с признаками старения.

Приготовьте небольшое количество рисового отвара. Измельчите 3 столовые ложки риса и смешайте с 1 столовой ложкой теплого меда и 1 столовой ложкой теплого молока. Нанесите полученную смесь на очищенную кожу и дайте высохнуть. Затем смойте маску теплой водой и умойте лицо рисовым рассолом.

Отзывы о рисовой воде для лица

Вероника А. 24 года

Я решила использовать рисовую воду в качестве средства для лечения проблемной кожи. Беспокоит жирная кожа, акне, расширенные поры. Приготовили рисовую воду по первому рецепту — сделали отвар. Я протираю им лицо дважды в день после умывания. Первые положительные изменения я заметила уже на 3-й день: кожа стала более матовой, поры немного сузились. На пятый день моя кожа стала немного хуже: появилось больше высыпаний. Но на 7-й день она пришла в норму. Такие кратковременные обострения — это нормально. Я доволен результатом. Я буду использовать его вместо тоника.

Катерина Г. 45 лет

О чудодейственных свойствах рисовой воды я узнал от друга, который несколько лет прожил в Корее. Этот продукт повсеместно используется для ухода за кожей и волосами. Я также решила попробовать дополнить свой уход за кожей ферментированной рисовой водой. Я использую его в основном в антивозрастных масках. Я заметила, что помимо лифтингового эффекта, это средство обладает легким отбеливающим эффектом — после нескольких процедур пигментные пятна на моем лице посветлели.