Сахарозаменитель Фит Парад (Fit Parad): польза и вред, состав, виды, свойства, применение при диабете

Сахарозаменитель Фит Парад (Fit Parad): польза и вред, состав, виды, свойства, применение при диабете

"Fit Parad" — это сахарозаменитель, продающийся на прилавках магазинов, который позиционируется производителем как полностью натуральный и полезный продукт. Так ли это на самом деле, можно понять, внимательно изучив состав, а также мнение диетологов и потребителей о продукте.

Виды смесей, состав и калорийность

Заменитель сахара Fit parad представлен целой линейкой различных по составу и вкусу смесей, которые содержат 0 ккал.

В настоящее время в продаже можно найти несколько сортов этого продукта — Эритрит, Свита и другие под номерами 1, 7, 9, 10, 11, 14.

Подробное описание каждой смеси поможет вам проанализировать ее свойства и пользу для здоровья.

Так, в состав сахарозаменителя «Фит парад» №1 и 10 входят такие компоненты:

• эритрит — многоатомный сахарный спирт, производится из кукурузы, имеет низкий инсулиновый индекс (2) и нулевую калорийность;
• Экстракт иерусалимского артишока — изготовлен из корнеплода, который богат витаминами и минералами;
• Сукралоза — продукт, получаемый из сахара;
• Стевиозид — получен из стевии.

Рекомендуемая суточная доза указана на упаковке.

"Эритритол" и "Сладкий" — это смеси, состоящие из одного ингредиента. Первый содержит 100% сахарного спирта эритрита, второй состоит только из стевиозида. Самым богатым на ингредиенты является состав подсластителя "Фит Парад". #9, который выпускается в форме таблеток.

В него входит:

• Сукралоза — синтетическое производное сахара, полученное путем обработки хлором;
• Винная кислота — природное соединение, содержащееся во многих фруктах, например, в винограде;
• пищевая сода;
• Экстракт иерусалимского артишока;
• Лактоза — углевод, получаемый из молочной сыворотки;
• Стевиозид — гликозид, полученный из экстракта растения стевии;
• L-лейцин — незаменимая аминокислота, используемая для лечения заболеваний печени, анемии и других недугов;
• кроскармеллоза — используется в качестве загустителя;
• Диоксид кремния — загуститель.

Помимо стевиозы и сукралозы, смесь №11 содержит инулин (растительный углевод), экстракт ананаса и плодов дыни. Смесь №7 — это смесь из трех ингредиентов, состоящая из эритрола, сукралозы и стевиозида. Смесь №14 является бинарной и содержит не синтетическую сукралозу, а эритрит — полигидрический сахарный спирт и гликозид стевии.

Польза сахарозаменителя Фит Парад

Подсластитель содержит в основном натуральные ингредиенты, поэтому его применение принесет ощутимую пользу людям, имеющим проблемы с метаболизмом глюкозы в организме.

Сахар вызывает сильную зависимость, он необходим организму для питания клеток мозга и других органов. Поэтому отказаться от него нелегко, даже в критических ситуациях.

Но есть заболевания, при которых употребление этой пищи может быть опасно для жизни. Например, рак. Раковые клетки быстро растут из-за потребления сахара в организме человека. Поэтому при раке рекомендуется диета без углеводов.

Сахар может оказывать негативное влияние на кровеносные сосуды. Циркулируя в крови, избыток глюкозы приводит к изъязвлению стенок кровеносных сосудов и образованию атеросклеротических бляшек. Поэтому для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний необходимо отказаться от потребления сахара. Заменитель сахара послужит безопасным и вкусным подсластителем для блюд.

Применение при диабете

Запрет на сладкое при диабете воспринимается некоторыми очень болезненно, они чувствуют себя ограниченными. Известно, что сладкие вкусы вызывают положительные эмоции, чувство удовольствия.

Правильное применение сахарозаменителя Фит Парад (Fit Parad)

Идеальным решением в этой ситуации будет диабетический подсластитель Fit Parade. Он не повышает уровень глюкозы в крови, которую организм просто не может усвоить.

Насколько важно поддерживать безопасный уровень глюкозы при диабете, объяснять не нужно. Поэтому вопрос о вреде или пользе подсластителя "Фит Парад" не является спорным — он имеет решающее значение.

Преимущества и недостатки сахарозаменителя Fit Parad

"Фит Парад" по внешнему виду напоминает сахарную глазурь. Его можно упаковать в банку с плотной крышкой или в порционные пакетики. Вкус этого подсластителя приятен и не раздражает вкусовые рецепторы металлическим послевкусием, как другие подобные продукты.

Ингредиенты подсластителя не разрушаются под воздействием тепла, поэтому его можно использовать в выпечке.

Эритритол, который входит в состав Fit Parad, содержится в мякоти многих фруктов и овощей. Его недостаток в том, что он значительно более калориен, чем сахар, но на 1/3 менее сладок. Однако калорийность этого вещества не нанесет вам вреда из-за его неспособности усваиваться организмом.

У людей, не имеющих проблем со здоровьем, использование сахарозаменителей оправдано только в качестве временной альтернативы. Опыт показывает, что, несмотря на отсутствие калорий, Fit Parad не может принести никакой пользы во время потери веса.

Обмануть организм очень сложно; при ощущении сладкого вкуса мозг дает сигнал поджелудочной железе вырабатывать инсулин.

Однако после приема подсластителя уровень глюкозы в крови не меняется, что приводит к чувству неудовлетворенности и голода.

В результате повышается аппетит, что приводит к потреблению большого количества пищи.

Противопоказания и возможный вред

Если вы хотите перейти на более здоровую диету, лучше избегать сахара и сахарозаменителей.

Противопоказан заменитель сахара «ФитПарад» в таких случаях:

• восприимчивость к пищевым аллергиям;
• беременность и лактация;
• старше 60 лет.

При приеме в дозах, превышающих рекомендуемые, может возникнуть эффект потворства.

Почти все сорта Fit Parad содержат сукралозу — искусственно созданный подсластитель, не встречающийся в природе. Некоторые люди испытывают негативные реакции после его применения; он может расстроить пищеварение и вызвать головную боль.

Мнение специалистов

Сахарозаменитель был изобретен для того, чтобы отвадить от вредных продуктов тех, кто употребляет много сахара, и тех, у кого есть противопоказания к сладкому.

Подсластитель Fit Parade содержит ноль калорий. Достигая вкусовых рецепторов на языке, он создает ощущение сладости. Большинство ингредиентов продукта не усваиваются организмом, поэтому подсластитель оставляет чувство голода. Это может привести к перееданию и увеличению веса.

Сахар, с другой стороны, приносит временное чувство сытости, но организм может усвоить только 10 г этого углевода в час, при большем количестве развиваются негативные последствия. Не только сладости, но и хлеб приводят к скорейшему насыщению глюкозой. Диетологи считают, что для человека достаточно 40-50 г углеводов в овощах, фруктах и зерновых в день. При низкоуглеводной диете сахарозаменитель можно использовать от случая к случаю, добавляя его в напитки, каши.

Таким образом, применение Fit Parad оправдано для людей с диабетом, раком и сердечно-сосудистыми заболеваниями, которые не могут отказаться от сладостей.

Его также можно использовать, чтобы помочь им перейти на здоровое питание, в котором нет места сахару.